メンズエステのリンパマッサージが体調管理にピッタリな件

どうも、こんにちは。

一気に季節が進んで暖かくなりましたね。
今日は天気がよく日差しもほどよくありとても暖かいです。
明日は雨が降るみたいなのでお出かけの際は傘を忘れないようにだけしてくださいね。

寒暖差の激しい季節の体調管理

さて。これから春に向けて暖かくなってきますが、中途半端な季節は昼と夜、あとは日によって寒暖差が激しくなります。
寒暖差が激しいと体調を崩しやすく、インフルエンザやノロウィルス等感染症もまだまだ油断できません。
ちなみに以前私は2月にインフルエンザA型に罹ったことがあるので体調管理に気を付けて下さい。

ストレス発散も体調管理の一つ

体調管理は心身共
にストレスを発散することが大切です。
食生活や睡眠、運動など生活習慣を改善することも体調管理をするにあたりとても大切ですが、趣味など自分の好きな事をして日頃のストレスを解消しましょう。
しかし中には無趣味という人もいるでしょう。
そんな人にオススメしたいのメンズエステです。

アロママッサージの効果

メンズエステの基本施術はアロマオイルを使用したリンパマッサージです。
このリンパマッサージは、
・冷え性改善
・血行促進
・リンパの流れを促進
・老廃物排出
が主な効果・効能になります。
体内の老廃物には疲労物質が含まれていて、それがリンパ管に詰まると体が疲れやすくなり免疫力が低下してしまいます。
そしてそれがむくみや冷え性となってしまうこともあるので、こまめにマッサージを受けることも体調管理の一つです。

異性にマッサージをしてもらうことで得られる効果

そして女性セラピストからマッサージを受けるという事で心理的な効果も得ることが出来ます。
会話や密着マッサージ等、異性につくしてもらうことで精神的なストレスを発散出来ます。
同じマッサージでも同性・異性から受けるだけで全く効果違います。
異性からマッサージをしてもらうことでホルモンが分泌されることも確認されているので、メンズエステのマッサージはとても効果が高い物なのです。

まとめ

メンズエステは娯楽の一部ですが、最近はセラピストのマッサージレベルが高く駅近のマッサージ店に引けを取りません。
心身に溜まった疲労回復ができて体調管理にもピッタリ。
寒暖差の激しい季節の体調不良をメンズエステで整えませんか。